Foto: z otevřených zdrojů
Vytvořit. Ne dokonalého člověka, ale prostor, kde může vyrůst dokonalý vztah pro vás.
Zdá se vám často, že už jsou všichni „spárovaní“ a vy stále čekáte na svého muže? Ve skutečnosti cesta ke zdravému a šťastnému vztahu nezačíná u seznamovacích aplikací, ale u vás samotných. Co musíte udělat, abyste potkali lásku svého života? Životní kouč Vitalij Kursik prozradil RBC-Ukrajina Life Coach Vitaliy Kursik, jakých 10 kroků musí každý udělat, aby se přiblížil k setkání s dokonalým partnerem.
Chodíte na rande, seznamujete se v žádostech, ale „wow“ efekt se nekoná? Možná to není algoritmy, ale tím, že nejste na setkání se „svým“ partnerem zcela připraveni.
„Ano, ano, je to naprosto možné, i když opravdu chcete. Možná ještě nejste připraveni se s ním setkat nebo se ve vašem životě ještě nestalo všechno pro toto setkání. A ne, není v tom žádná magie,“ říká odborník.
Zde je deset kroků, které skutečně fungují – někdy nečekaným způsobem:
Staňte se někým, s kým byste sami chtěli chodit
Bez idealizace, ale s respektem k sobě samému.
„Setkání s mužem je obtížné, pokud neukazujete „úspěšnou verzi“ sebe sama, ale „úspěšnou verzi“ nebo „pohodlnou“ či „zajímavou“, ale ne svou skutečnou podobu. Staňte se tou lepší, úspěšnou a zajímavou verzí sebe sama doopravdy a buďte vždy sama sebou, ne někým, kdo se musí všem líbit,“ vysvětluje odbornice.
Zjistěte, jaký je pro vás „ideální partner“.
Nejde jen o vzhled. Jde o hodnoty, citový kontakt, životní styl.
„Ne „vysoký a se smyslem pro humor“, ale jasné – jak člověk reaguje na stres, jak je solidární, jak řeší konflikty. Jasná vize je vnitřní kompas, který vám pomůže nepodlehnout iluzi,“ radí kouč.
Napište si vše, co v minulých vztazích nefungovalo.
A neudělejte z toho seznam zášti, ale seznam poučení.
Očistěte své srdce
Pokud tam po předchozím vztahu zůstaly zbytky – nový vztah bude na pozadí někoho jiného.
„Opravdu máte s předchozími partnery vše dořešeno? Nevyřčené výčitky, „já mu to zase ukážu“ nebo sny o bývalém partnerovi – to vše blokuje setkání s novým člověkem,“ říká Vitalij Kursik.
Naučte se být šťastní sami
Nejde o osamělost, ale o nezávislost.
„Nový člověk by měl do vašeho života vnést světlo, ne přijít a osvětlit vám cestu ze tmy. Zamilujte se do sebe, najděte klid v duši, motivaci, silné body. Až si uvědomíte, že se už nebojíte samoty, že je vám dobře o samotě se sebou, že nepotřebujete druhého člověka, abyste byli šťastní – dosáhli jste tohoto cíle. Nyní můžete své vnitřní světlo sdílet s někým dalším,“ vysvětluje kouč.
Vytvořte si svůj vnitřní „dotaz“.
Tedy ne jen „chci vztah“, ale „jsem připraven na takový a takový vztah“.
Nenechte se chytit do pasti známého kruhu
Nová místa, nové známosti, nové zážitky – to není záruka setkání, ale dobré prostředí.
Rozvíjejte komunikační dovednosti
Často se nesetkáváme s naším člověkem….. protože nevíme, jak je rozpoznat nebo jak se jim otevřít.
„Uvědomte si, co je to flirtování. Není to vulgarita, ale jemná dovednost navázat s druhým člověkem vztah. Naučte se naslouchat, dívat se do očí, udržovat konverzaci a ne vést monolog,“ radí odborník.
Buďte živí
Úsměv, humor, jiskra v oku – to jsou silnější magnety než filtry v aplikacích.
Nedívejte se
Vytvořit. Ne dokonalého člověka, ale prostor, kde může vyrůst dokonalý vztah pro vás.
„Ne, tohle není kontrolní seznam „udělej to a dostaneš bonus“. Ale každý z těchto kroků vás trochu změní. A když se změníte vy, změní se i okruh, se kterým komunikujete. A pokud máte pocit, že tuto cestu sami nezvládnete, je čas vyhledat kouče. Ideální vztah začíná upřímným dialogem. Se sebou samým,“ shrnuje Vitalij Kursik.
